治失眠神经衰弱最好办法是什么

导致患者神经衰弱失眠的原因是比较复杂的，进行该疾病的治疗时最好首先去除病因，需要针对神经衰弱患者的心境，情绪等进行必要的心理治疗，积极的调整情绪，每天做一些自己喜欢的感兴趣的事情。适当的进行运动舒缓压力，改善不良的情绪，同时可以使用一些药物辅助治疗。如果失眠可以使用百乐眠或者安神补脑液等中成类药物进行改善，同时可以使用营养周围神经的药物，例如谷维素，甲钴胺片，维生素B1等，在日常生活中注意清淡低脂饮食，注意作息规律。