吃什么降高血压快

风中百合 提问于2024-05-18 18:29:36
推荐回答

降高血压可以在医生的指导下坚持服用降压药片,能使病情得到一定的缓解。同时在生活中也可以适当的吃一些芹菜有利于血压的恢复,患者在口服药物和饮食上得到改善以后,也要适当的好到户外做一些慢性的有氧运动增强自身的抵抗力。高血压患者平时一定要吃一些含蛋白质比较丰富的食物,这样可以增强体内血管的弹性,能够预防到高血压引起的一些心血管疾病的发生。

风中百合 2024-05-20 11:33:12

相关推荐

茶垢的清洗方法 发布时间 2024-06-19

饮茶是中华名族的传统,茶叶富含茶多酚,对身体十分有益。而喝茶的时候茶具里面难免会产生茶垢,虽然茶垢没有危害,但是茶垢在茶具里面却十分影响外观效果,而且清洗茶垢非常的麻烦,很头痛。找到茶垢的清洗方法迫在眉睫,下面就一起来看一看茶垢的清洗方法有哪些的介绍吧。1.小苏打:茶垢沉积已久不好清洗,可以用加热过的米醋或用小苏打...
查看全文>

自制美白补水面膜 省钱的日常化妆品 发布时间 2024-06-19

补水面膜对于皮肤的压力的较小,也较易被皮肤吸收,是很多人喜欢选择的面膜,特别是在秋冬季节,天气较为干燥,或者是皮肤偏油性,干性的朋友也需要为皮肤补充水分,这个时候选择补水面膜总是不会出错的,下面就为大家介绍几款能够帮助肌肤补水的自制面膜。自制补水面膜难不难做?自制补水面膜怎么做?好用吗?有效吗?一般有哪些自制面膜,...
查看全文>

眼周为什么会长小颗粒 发布时间 2024-06-19

不少女性的眼部可能会存在这样的状况:眼睛周围长了许多小颗粒。这些小颗粒是怎么形成的?该怎样预防这些小颗粒的出现呢?其实这些颗粒的出现和眼部使用化妆品有直接的关系。由于眼部皮肤分子结构十分细小,有些化妆品不能直接用在眼部,如搽脸油、面膜、防晒霜等,而许多女性朋友都忽略了这一点,习惯把一些护肤品涂抹在眼睛周围,使眼部皮...
查看全文>

河豚的三种好吃又鲜嫩的做法 发布时间 2024-06-19

说到河豚很多朋友都爱吃,但也有不敢去吃。因为河豚全身都是毒,不管是皮肤还有血液等都是有剧毒的,但河豚又很美味,所以不少人都想要吃。那你知道河豚怎么做好吃吗?不妨来试试这几种做法吧。还有小编提醒,河豚需要专业人士处理下清除毒素哦。做法一:炒河豚第一步,备好河豚、白菜心、干辣椒、胡萝卜、韭菜、生姜、盐、醋、酱油和芝麻油...
查看全文>

经期可以喝蜂蜜水吗 发布时间 2024-06-19

女性在*经期间是身体抵抗力和免疫力最低的时候,因此在饮食上也是有一定的讲究的,稍有不慎就会导致很严重的后果。那么*经期喝蜂蜜水好吗?最好不要喝,一般最好在*经过后在喝,以免影响正常的*经规律。*经期应吃清淡,味平富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物。也不宜抽烟,喝酒,以免刺激血管扩张,引起*经提前和经量过多。*...
查看全文>