女人更年期睡不着觉怎么办

好马不吃回头草 提问于2024-05-06 08:38:46
推荐回答

引起睡眠障碍,原因还是比较多的更年期往往也是可以出现这种情况的存在,可以口服治疗自主神经功能紊乱的药物,比如维生素B1,谷维素进行调理,能够起到一定的效果,如果这些药物控制不理想的话,那就考虑其他原因导致的睡眠障碍,比如焦虑,精神过度紧张等等可以考虑,或者是神经衰弱等等可以考虑口服安神补脑液进行治疗,必要时给予予抗焦虑的药物,比如黛力新,平时一定要放松心情,避免过度紧张,多参加一些户外的活动

好马不吃回头草 2024-05-13 11:13:52

相关推荐

日系短烫发推荐 时尚显发量适合懒人 发布时间 2024-06-12

日系烫短发发型正流行,特别适合头发少的女生,而且这样烫头发可以不用打理,显发量又立体,赶紧来get同款吧。日系风格的女生烫发型推荐,烫出纹理后,头发更加蓬松立体,不用担心扁塌头。复古短烫发造型设计,这样的发型特别显发量,整一个大写的美,赶紧入手吧。卷刘海的短发烫发,瞬间提高时尚指数,卷曲的发丝让你的颜值和气质都变美...
查看全文>

女生烫什么发型不显老 八款时尚长卷发任你选 发布时间 2024-06-12

女生们都在烫头发,那么烫什么发型不会变得老气呢?下面这几款长发烫卷发造型,时髦又洋气,分分钟提升你的气质很颜值,非常值得一试。长发烫卷之后,整个发型瞬间变得立体起来,带有纹理后,让你变得更美更有型。造型烫发型很适合长发的女生,卷度自然又好看,直接跟着烫不用担心会变得很成熟。这款挂耳染波浪卷发,又美又撩人,自带百分百...
查看全文>

美式经典渐层油头 两边剃光中间留长超帅 发布时间 2024-06-12

油头渐变油头,永远给人一副干练精神、棱角分明的样子,是职场中常见的经典正式发型。油头渐变现在流行的油头,不是一般的油头发型,而是加入了渐层剪裁,即渐变的设计,更符合男生的审美。油头渐变将两侧渐层剪裁之后,雕刻上线条图案,板正中添加了几分时髦感,非常酷炫。油头渐变双层渐层设计的油头发型,前卫个性,展现男生的独特魅力。...
查看全文>

可爱减龄内扣短发 时尚瘦脸好看不挑人 发布时间 2024-06-12

短发适合烫什么卷?内扣短发很受欢迎,而且是一款很百搭很减龄的女生短发发型,一直在流行从未过时。这几款内扣短发发型,甜美可爱又洋气,超显嫩。内扣短发发型推荐,跟着剪打造出甜美减龄气质,还不挑人,是都能get,特别友好哦。发尾烫内扣的短发越来越受欢迎,额头前剪个微风刘海,轻轻松松变成巴掌脸,巨好看。这款齐脸的内扣短发,...
查看全文>

2022“爆炸卷”烫发推荐 满头烫发型时尚感炸裂 发布时间 2024-06-12

爆炸卷,顾名思义就是头发烫出来的效果像“爆炸”一样,这种满头烫复古风的发型最近人气也很高。一起来看看爆炸卷怎么烫更好看吧!齐肩款式的爆炸卷显得个性又时尚,从发根一直烫到发尾,超级蓬松的卷发,越看越迷人。小卷的烫发类型是最显发量的,所以换上爆炸卷的女生,可以从视觉上让发量翻了好几倍哦。短款的爆炸卷,多了一些些利落感,...
查看全文>