喝酒喝了胃疼怎么办

喝酒喝了胃痛，可以通过多喝水稀释胃内酒精，减少酒精对胃粘膜的刺激而缓解胃痛症状。也可以口服PPI类药物，H2受体阻滞剂，胃粘膜保护药等。通过这些药物抑制胃酸分泌或中和胃酸，从而减少胃酸对胃粘膜的刺激而缓解胃痛症状。因为酒精可以刺激胃黏膜，引起粘膜充血，水肿，糜烂，甚至有一过性浅表溃疡的形成。而胃酸刺激糜烂灶或溃疡壁的末梢神经就会引起胃痛的症状。患者必须要戒酒，并且平时要避免进食辛辣，太酸，太咸，太甜的食物，避免进食含淀粉量丰富的食物。如：番薯，芋头，河粉，拉肠，粽子，马铃薯，板栗等。三餐定时不要宵夜，晚上九点之后不要吃东西，生活规律不要熬夜，晚上11点之前睡觉，适当运动，增强体质，保持良好的心态和充足的睡眠。