肝火旺盛肾阴虚怎么调理

快乐馨竹 提问于2024-04-25 18:17:41
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肝火旺盛,肾阴虚,可以选用滋水清肝饮或者六味地黄汤合丹栀逍遥散加减。其调理要注意以下几个方面,饮食调理,吃偏凉的滋补的食物,不能吃辛辣热性的食物,要多吃一些新鲜蔬菜和水果。生活作息时间要规律,不要熬夜,长期熬夜易伤肝损肾,不抽烟、不喝酒,烟酒乃湿热之性,易聚热成毒而伤肝肾。要注意不要过度的劳累。肾阴虚,肝火旺,是指肾水亏虚,不能滋养肝木而产生肝火旺盛,所以治疗方面滋养肾阴、清泻肝火。

快乐馨竹 2024-04-28 11:18:03

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