哺乳期中暑腹泻怎么办

哺乳期如果有中暑，有腹泻的现象，那么这种情况下一定要注意及时的补充水分，补充液体以免脱水造成电解质紊乱的现象。可以适当的服用一些淡盐水，或者是补充补液盐来防止电解质紊乱。同时还应该要注意，应该要及时的到一个阴凉的地方，然后要做好避风保暖的工作，也可以适当的喝一些绿豆汤或者是蜂蜜水来来进行结束治疗，也可以配合吃一些益生菌，或者是配合服用一些藿香正气口服液来进行治疗，缓解现象。饮食上一定要以清淡为主，不吃辛辣油腻刺激性的食物。如果症状比较严重，这种情况下就应该要停止哺乳，以免造成宝宝肠道不适的现象，同时还应该要注意放松心情，不要有太大压力，适当锻炼，增强体质。