肾阴亏虚怎么调理？

肾阴虚的调理方法可以参考以下几种。1、如果表现出17酸软、潮热、盗汗、形体消瘦等症状，可以口服中药汤剂或是中成药，比如六味地黄丸、知柏地黄丸。2、如果伴有不思饮食，恶梦纷纭，入睡困难，男性表现出夜尿频多，女性伴有月经量少等症状者，可以口服大补阴丸或者百合固金汤。3。可以配合中医特色疗法，比如刮痧、拔罐或者雷火灸，其中美国居多，在被腰部肾区进行操作，以达到补肾滋阴的目的，刮痧可以在肾虚以及主底部进行反复刮拭。4、平时在饮食上也可以使用枸杞、西洋参等具有补肾阴功效的食物。