怎样预防老花眼

怎样预防老花眼？老花眼是一个不可控的，随着人的年龄增大而出现的自然生理老化现象。一般到了45岁后开始出现，到了50岁一般佩戴100°左右老花镜，到60岁可能戴150°-200°之间的老花镜，而60-70岁可能要佩戴200°-300°的老花镜。防控老花眼，可以每天都保持看书，使眼睛的晶体保持活动度，可一定程度上延缓老花眼的发展，缓老花眼的度数加深。