月经来得少又黑怎么办

月经来得少又黑可以服用活血化瘀、暖宫的药物调理，改善症状。月经量少、颜色发黑一般是由于宫寒或者是气滞血瘀、淤血不通畅引起的症状，可以在医生指导下服用暖宫和活血化瘀的中成药调理。也可在月经的时候喝红糖姜水促进月经血排出，经期一定要避免腹部受寒，不要吃生冷食物。还可以用热水泡脚能促进血液循环，改善月经色黑的症状。通过艾灸也可以起到活血通络的作用，能让月经量增多。同时建议女性还要多吃补气血的食物，气血充足后月经量也会增多。