体虚多汗怎么调理

体虚多汗既可以因为气虚不固摄津液引起，也可以因为阴虚火热邪气蒸腾津液导致。所以，调理体虚多汗要在辩证的基础上，补气敛汗或滋阴敛汗。气虚多汗一般是因为肺脾气虚导致，可以服用玉屏风散调治。生活中在饮食上多吃山药、大枣、阿胶、蜂蜜等补气食物；阴虚出汗的患者在辩证准确的前提下可以服用六味地黄丸或知柏地黄丸调治。除了药物调节外，体虚多汗的患者在饮食上要避免辛辣刺激的发汗类食物，保证足够的休息，充足的睡眠时间和舒畅的心情，避免耗气伤血，加重体虚多汗症状。