青少年膝盖疼是怎么回事
去掉浮华虚夸 提问于2024-03-18 22:33:09
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青少年膝盖疼痛大部分为生长痛,由于青少年处于生长发育期,对钙的需求量比较大,如果摄取的钙质较少,不能满足身体需求就会引起膝盖疼痛不适。可以多吃含钙高的食物,口服钙片和维生素D3促进钙吸收,平时也要避免剧烈运动,过一段时间情况就会改善。
去掉浮华虚夸 2024-03-25 10:16:50
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