血不养心怎么调理

血不养心，属于中医心血不足，是一种虚弱的症候。久病体弱，血液化生不足，慢性失血，或思虑过度，暗耗阴血，都会出现血不养心的情况。在临床上，主要表现为心脏的一些症状，会有心悸，怔忡，头晕，目眩，还有一些血虚的症状，面色无华，唇色淡，脉细弱，有些病人会出现失眠，多梦。严重者需要药物治疗，不太严重者可以通过饮食调整，进食一些容易消化，有营养的东西。通过食物的调理，主要是补充身体不足的气血，气血充足以后，心血不足的情况也可以得到改善。