宫寒来月经肚子疼怎么办？

女性宫寒来月经出现肚子疼，可以喝一些红糖姜水，暖水袋热敷腹部，艾灸、针灸等方法进行调理，缓解腹痛症状。宫寒的女性常出现月经量失调，月经颜色较暗，有血块、痛经、腰冷痛、手脚冰凉、不孕等症状。可以到医院就诊，在中医医师指导下口服中药调理治疗。平时可以口服一些滋补类食物。避免着凉，不穿露肚脐和露腰的衣服。避免食用过量的冰激凌，不要淋雨涉水、长期居住在寒凉潮湿的地方。应注意保暖，尤其在月经期避免生冷、刺激性食物，预防宫寒引起盆腔炎、子宫内膜异位症、不孕不育等妇科疾病。