肾阳虚怎么治疗

肾阳虚的治疗方法包括有以下几种：建议患者去正规的中医院，在中医大夫的辨证论治下，用温补肾阳的中药进行治疗，不要自行服用药物。平时日常生活中要注意多穿衣服进行保暖，尤其是腰部。平时要注意饮食，尽量不要吃一些寒凉、辛辣刺激的食物，多吃一些可以温补肾阳的食物，比如：羊肉、山药、韭菜等。也可以使用中医艾灸、针灸等理疗方法来温补肾阳。平时可以做一些有益的体育锻炼，比如：散步、跑步、打太极拳等，来提高自身的免疫力，增加身体的阳气。