阴茎勃起不是很硬怎么办？

阴茎勃起不是很硬，常见于可能存在的比如阳痿的情况。民间所谓就是举而不坚，这个时候可以通过改变自己的一些生活方式以及服用一些可相对应的药物来改善。比如说一定要饮食清淡营养丰富，多吃点坚果类的食物，保证充足良好的睡眠状态。而且可以做一下体育锻炼，比如慢跑、游泳，还可以做一下太极拳、瑜伽等。另外还可以服用一点强盛的中成药，比如六味地黄丸、金水宝胶囊等。另外很多患者由于阳痿的情况和他的心理作用有一定的关联，必要时可以找心理咨询师做一下心理沟通，来通过以上的一些综合的治疗来改善，随时复诊。