吃完东西恶心怎么办

吃完东西恶心，需要结合抑酸、护胃、止吐药物缓解。暴饮暴食，吃过多油腻及辛辣食物刺激胃黏膜，则有可能出现消化不良症状，比如恶心呕吐、腹痛腹胀等。如果不严重，暂时禁食，结合按摩热敷胃脘部通常可以逐渐恢复。如果恶心症状较明显，可以结合止吐、抑酸药物治疗。养成良好的饮食习惯，少吃多餐，避免暴饮暴食，不要过度抽烟喝酒，吃易消化食物可以预防胃肠道疾病。经常出现恶心症状者，需要通过胃镜检查明确是否有胃息肉、胃炎、胃溃疡等病变。不注意饮食卫生，感染幽门螺旋杆菌会加重胃部负担，引起腹胀等不适。