神经衰弱的原因

一，生活圈子变窄，手机使得以往的家庭聚会，同学聚会等传统社会模式变得不那么重要，沉溺于手机里的人们就像活在气泡里的一代，手机和其他多媒体工具像一个气泡把我们包裹起来，让所有的注意力都集中在小小的屏幕上。二，孤独感增加，手机为人们打造了一个惬意的心理空间，让我们在任何时间，地点都能与外界连接，但是心理上的孤独却不断增加，人们觉得自己认识很多人，但在上千人的通讯录里却找不到一个能谈心的人。三，影响人际关系，如果你在和家人朋友交流时不停的摆弄手机，会让对话产生延迟，使对方觉得你缺乏诚意，也更容易引起冲突。四，丧失注意力，手机等多媒体工具会让人们陷入一种持续的多任务状态，甚至会导致注意力缺失，经常处在多任务状态的人在处理工作的时候，注意力显著下降，大大消减了我们思考的能力，让我们的思维变得更难以深入复杂的局面。现在手机已成为了人们生活的必需品，不管孩子还是大人都会发现他们无时无刻都离不开手机。五，导致疲劳，青少年频繁使用手机将严重影响睡眠质量，引发感性疲劳和神经衰弱，特别是对于儿童来说，手机可能造成的健康危害和烟酒是一样重要的。