如何预防脑萎缩

脑萎缩疾病是一种缓慢性进展性疾病，患有脑萎缩疾病的患者在日常的生活里多做一些户外运动，比如打太极拳，跳舞，游泳等运动，是可以有效预防脑萎缩加重的。同时最好也要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃乳制品类的食物和豆制品类的食物，多吃核桃营养大脑，这样都是可以有效预防脑萎缩疾病加重的。脑萎缩疾病是不能完全治愈的，只能得到针对性的预防和控制。比如脑缺血疾病引起的脑萎缩，这种情况就要针对性的改善脑缺血方面的问题，控制脑萎缩加重。也有的患者是由于体内缺乏微量元素引起的脑萎缩。比如缺乏叶酸或者是缺少维生素B12，这种情况就要针对性的补充体内所需要的微量元素，预防脑萎缩加重。也有的患者是由于药物中毒引起的。还有的患者是由于头颅外伤引起的，所以一定要明确具体的病因，再针对性的预防，听从医生指导积极的配合治疗。