秋季如何预防咳嗽和腹泻？

秋季预防咳嗽的措施包括有加强体育锻炼，多进行户外活动，提高呼吸道黏膜对冷空气的能力。在秋天天气变凉时及时的增加衣物，防止过了，少去拥挤的公共场所，尽量避免与咳嗽的患者接触，减少感染的机会，经常开窗流通空气，预防感冒尤为重要，平时可以食用一些梨和萝卜，对咳嗽也有一定的预防效果。秋季腹泻常常是指轮状病毒肠炎，它发病高峰在秋季，故称为秋季腹泻，在秋季腹泻预防时应该加强个人卫生，尤其是手卫生，儿童尽量避免吃手，在饭前便后进食的时候，均应先洗手，注意消化道的隔离，避免重复或者交叉感染以及疾病的传播。