如何提高雌激素？

雌激素是一种类固醇激素，主要是由卵巢、卵泡、黄体、胎盘、妊娠分泌，具有一定的生物活性第一雌激素。雌激素低可能是由于卵巢功能不全，先天性卵巢发育不良或胎儿胎盘的功能不全，在生活中提高雌激素水平主要途径是改善生活和身体的状况。可以多吃含富含雌激素类的食物，如鸡蛋、牛奶、乳制品。如果雌激素严重缺乏者，需要服用一些激素类补充的药物。