晒太阳过敏怎么办啊

晒太阳后产生的过敏现象叫做日光性皮炎，也叫做紫外线皮炎或者晒斑，主要是因为局部皮肤受到紫外线照射刺激后出现红斑、丘疹、水疱、大疱、糜烂、渗出、结痂等临床改变，伴有剧烈的瘙痒、灼热、疼痛的现象。治疗日光性皮炎，建议选择使用抗组胺药如氯雷他定，依巴斯订、盐酸西地利嗪等口服，局部外涂炉甘石洗剂等，疼痛厉害建议局部冰敷，可以降低皮肤的敏感性，减轻疼痛，吃方面注意忌口，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，局部皮肤不能搔抓刺激。平时也要注意防晒，出门要涂防晒霜，撑遮阳伞。