突然干呕恶心是怎么办

突然干呕恶心如果是女性有性生活史，经常出现干呕恶心，建议去医院做个血或者是尿hcg检查，排外有没有怀孕。如果没有怀孕，常见的原因为慢性胃病所导致的消化不良。出现这种情况，在饮食上应该多吃新鲜的蔬菜水果等等容易消化吸收的食物，少吃辛辣刺激的、不卫生的、生冷的、不容易消化的食物，注意饮食规律，避免暴饮暴食。适当的运动锻炼，比如打球、练瑜伽、跑步等等可以促进胃肠蠕动，改善消化不良的症状，还可以做腹部按摩。如果通过饮食以及运动锻炼，仍然不能够改善恶心干呕的症状，建议口服吗丁啉或者是莫沙必利促进胃肠蠕动，改善消化不良的症状。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。