大腿酸胀怎么办

出现大腿酸胀现象，多数与着凉、外伤、劳损、剧烈活动等因素有关系。在缓解时，需要卧床休息，抬高下肢，加快大腿肌肉内静脉回流。同时要配合烤电、理疗、针刺、艾灸，外用消肿镇痛的膏药，也可以加强大腿肌肉组织收缩、舒张锻炼。能够加快肌肉内气血运行，促使酸性物质代谢分解，减少营养成分流失，可以缓解酸胀的程度。其次，需要加强饮食营养，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃含维生素、钙质、蛋白质丰富的食物。另外，病人不要自行揉搓按摩，防止加重病情程度。