怎么预防口腔溃疡不复发

怎么预防口腔溃疡不复发？一般口腔溃疡是由于缺乏维生素引起的，所以如果反复出现口腔溃疡的话，一定要注意及时补充维生素，在平时可以吃一些维生素的保健品，也要多吃富含维生素的蔬菜水果。另外，饮食要多注意清淡，不要刺激性的食物，以免口腔溃疡加重，平时还要注意不要熬夜和过度劳累，戒烟戒酒并注意释放压力，可以多进行娱乐活动，到户外进行体育锻炼，如果身体的免疫力提高，并且营养摄入充足的话，一般不容易犯病。