治疗脑神经衰弱的方法有哪些

治疗神经衰弱首先第一点就是要保证患者有足够的睡眠，这些患者经常睡眠不好，长此以往肯定会出现神经衰弱的，必要时可以应用苯二氮卓类的镇静催眠类药物进行治疗，很多患者睡眠改善以后，神经衰弱的症状是会得到明显的改善的。第二点建议患者平时多从事户外运动，多去爬山，打球，游泳，跑步等，既能够增强体质，又能够改善神经衰弱。第三点，这些患者可能有一些焦虑抑郁的情绪，必要的时候是可以应用抗焦虑，抗抑郁药物处理的。