50岁绝经怎么办

正常情况下，女性绝经的年龄一般是在45到55岁左右。绝经是由于卵巢功能下降，雌激素分泌不足所引起的。50岁女性绝经属于正常的表现，绝经之后可能会出现一些不适的反应，比如失眠多梦，出汗潮热，心烦意乱等。如果只是轻微的症状，多休息，注意调整自己的情绪，一般是可以缓解的。但如果症状比较严重的话，也可以在医生的指导下服用一些药物缓解，比如大豆异黄酮，延更丹，这些药物都能够缓解更年期所出现的不适症状。在更年期的时候，也可以多吃一些豆制品，蜂王浆类的食物，补充雌激素。50岁绝经属于比较常见的，就年龄段而言属于正常表现。