晚上总是睡不着怎么办啊?

邂逅郁金香 提问于2024-04-01 11:43:05
推荐回答

晚上总是睡不着就是我们所说的失眠,常见的治疗方法有以下几种:一、如果是由于气血亏虚、阴阳失调,导致晚上睡不着觉,可以服用归脾丸等药物进行治疗。二、如果是植物神经性紊乱造成的睡不着觉,可以口服谷维素、维生素B6等药物进行治疗。三、睡前应该尽量避免浓茶、咖啡,可以多喝一些热牛奶,帮助睡眠。

邂逅郁金香 2024-04-07 11:37:06

相关推荐

女性背部减肥的方法 发布时间 2024-06-19

在炎热的夏季,每个女性都希望穿得美美的,再加上露背装是每年都流行的款式,然而对于身材不是很好的人来说,不敢穿露背装。要想穿露背装除了腰部非常纤细之外,背部的线条也特别好看。所以在夏季到来之前,女性纷纷投入到减肥的行列中,一起看看女性背部减肥最快的方法有哪些吧!叉腰抖手臂,双腿张开至与肩同宽,直立站好然后双手叉腰。稍...
查看全文>

“高潮迭起”挖耳洞 洁癖动作导致灾难 发布时间 2024-06-19

像大多数男人一样,有些女人也比较邋遢。给她一包300支装的棉签,就能无休止地掏下去,棉签在耳道里旋转,那个舒服啊,简直可以称得上是高潮迭起!棉签的包装上居然还标着:“不要用于掏耳朵”!真是可笑,应该改为“仅限于掏耳朵”!洁癖动作一:掏耳朵过度掏耳朵引起炎症健康灾难:用棉签掏耳朵不仅会导致耳屎栓塞发炎,还有可能使耳鼓...
查看全文>

芦荟胶美白吗 发布时间 2024-06-19

芦荟胶是我们平时的日常生活中很常见的一种护肤品,芦荟胶具有很多美容效果,深受女性朋友的欢迎与喜爱,有人说芦荟中含有天然的美白因子,那么芦荟胶能美白吗?无论是脸部美白,还是身体美白,都是女孩子们非常重视的,几乎没有女孩子不希望自己的皮肤能够白白嫩嫩的。但是,并不是每一个人都天气拥有白嫩的肌肤的,有些人基因好,天生皮肤...
查看全文>

天然美白方法助您变美白 发布时间 2024-06-19

大家知道哪些天然的好方法能够达到美白护肤的目的吗?变美变白是每个美眉都在做的事情,也许我们用了一些方法后,并没有达到好的效果出现,所以我们闻康网美容小编就来给大家支几招,看看这些天然的好方法适合不适合你吧。有哪些天然的方法能叫我们变白呢?1、把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾...
查看全文>

该如何治疗输卵管积水粘连 发布时间 2024-06-19

一些女性的患者患上了输卵管粘连的情况发生,严重的影响到了女性的患者的身体的健康的问题,因此女性的患者一旦出现了输卵管的疾病,那么患者需要注意及时的咨询医生来进行治疗,这样才能够很好的保证患者的身体的健康的问题,避免病情恶化,那么该如何治疗输卵管积水粘连?治疗方法一、非手术保守治疗当女性输卵管积水较少的情况下,可以采...
查看全文>