体检查出来脂肪肝怎么办

体检查出来脂肪肝，肯定首先是要去除病因，这样才有利于治疗脂肪肝。如果是长期大量饮酒，就应该戒酒；营养过剩、肥胖的患者就应该严格控制饮食、减肥，使体重尽量是恢复到正常；有脂肪肝、糖尿病的患者，应该积极控制血糖。如果是营养不良性脂肪肝，就应当适当的增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入，调整饮食结构，应该是提倡高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪的饮食，不吃或少吃用动物性脂肪、甜食，多吃青菜、水果、富含纤维素的食物，以及高蛋白的瘦肉、海鲜、豆制品；另外就是不要吃零食，可以适当的增加运动，促进体内脂肪的消耗。