怎样训练能降低龟头的敏感性

在临床上经常会遇到青年男性患者主诉龟头过于敏感，龟头敏感就会造成性生活时间缩短，龟头容易受刺激性的东西影响，很容易造成早泄，这种情况就会影响性生活质量。如何才能降低龟头敏感性，有以下几点：首先，治疗包皮龟头炎症，因为包皮龟头炎症可以增加龟头敏感性。其次，对于包皮过长或者包茎病人，还应该做包皮环切手术，手术以后可以降低龟头敏感性，是最主要的。最后，可以在龟头上涂抹奥布卡因、地卡因凝胶类药物，也可以降低龟头敏感性。