甲亢吃药后还失眠怎么办

甲亢患者吃药后还失眠了建议前往医院进行相关检查，查明具体引起失眠的原因，从而进行对症治疗。平常生活中也需注意坚持规律的作息时间，保证每天6至8小时的睡眠时间，最好在11点之前入睡，尽量保证在此段时间睡眠休息，提高睡眠质量。其次，还需注意养成良好的饮食习惯，要特别注意晚餐的时间和质量，晚餐最好在7点前吃完，以清淡、易消化食物为主，不要食用大鱼大肉的食物，睡前可以适当饮用温热牛奶辅助入睡。此外，还可坚持适当的体育锻炼，最好在下午5、6点钟进行，避免太晚运动而影响睡眠。