低血压偏高怎么调理

如果出现了低压偏高，应该给予积极的治疗，导致低压偏高的原因，有可能是高油、高盐、高脂、高胆固醇的饮食，吸烟、喝酒、熬夜以及肥胖等等都可能导致这种情况的出现，应该给予高营养，以消化和富含维生素的饮食，适当补充维生素c、维生素b族和维生素pp等等，适当饮用咖啡，可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统兴奋性，改善血管的舒缩中枢功能。此外，可以饮用蜂蜜或者蜂王浆，适当参加体育或运动比如保健操、太极拳、气功、按摩、理疗等等。