肾精亏虚如何调理

肾精亏虚，是指肾精空虚，不能充养脑髓等的病症。临床表现：1、肾精亏虚，通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子天葵早衰，过早衰老，神疲健忘，昼尿频多，尿后余沥不尽，夜尿清长，小便失禁，遗精频作，舌淡苔少，脉沉细等多种病症。2、小儿肾精亏虚，主要表现为生长发育与生殖的障碍或早衰等症。3、中老年人，则主要表现为较同年人早老，或患有严重的体虚衰羸等症，齿摇松动，耳鸣耳聋，健忘痴呆，骨质疏松等。肾精亏虚的治疗，以补肾填精为法则：1、中医辨证属真阴不足，精髓内亏者，治以滋阴补肾，填精益髓，处方左归丸加减；2、辨证属阴虚血虚者，治则以补肾益肺为法，主方河车大造丸加减。调理方面：小儿生长发育迟缓，要适当添加营养品，量由少到多，品种由一种到数种，荤素结合，如蔬菜，水果，豆制品，代乳品，动物血类，蛋类，肝类等，烹调方法要使之容易消化，进食量要逐渐增加。