肾虚调理要多久才能好

肾虚需要调理多久才能完全康复呢？因为肾虚的程度不同，所需要的恢复时间也是不同的，多数肾虚病不是短时间形成的，是一个慢长期的。慢性的过程，其恢复时间也是需要比较长的，至少要需要一个月以上的调理，有时需要几个月甚至需要几年。同时，一般不仅仅肾虚的问题，还有其他脏腑的问题，需要现场的综合辩证才行在。但是不管肾虚调理多久，在服用补肾药时，都要求禁止性生活，避免加重肾虚的情况。饮食上要禁止生冷刺激的食物，平时要注意保护的腰部的保暖。可以做做八段锦等柔和养肾的中医养生操。