受凉背部筋疼痛怎么办
晴空万里 提问于2023-10-09 03:27:48 推荐回答 晴空万里 2023-10-16 12:42:42
受凉后背部筋痛可有多种方法进行缓解：1.受凉后背疼痛要加强背部保暖。2.可行拔罐、针灸推拿等理疗。3.应注意背部的防风保暖，多增加一些衣物。4.可以通过喝热粥、汗蒸或泡热水澡的方法，达到出汗、驱寒的作用。另外，背部刮痧配合拔罐也有疏散风寒的作用，可缓解背部筋痛。5.如果受凉后疼痛影响到肩关节功能，也可以适当地在肩关节局部，或上背部行针灸或者艾灸，避免风寒进一步侵及其他关节。6.定期规律走动，不要长时间保持一个姿势，多活动以促进血液循环，缓解疼痛。
晴空万里 2023-10-16 12:42:42精选问答
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