如何缓解晕车恶心想吐

患者出现晕车、恶心、想吐的情况，首先一定要保持车内的空气流通。可以先打开车窗，呼吸一下新鲜的空气，尽量不要长时间的向外看，会加重眩晕。患者可以闭目养神，同时用拇指查另一只手掌的合谷穴，也能够有效的减轻晕车的症状。如果有条件的患者可以用冰的毛巾冷敷额头，或者是双侧颈部。患者在坐车之前其实应该可以口服一些苯海拉明或者是甲磺酸倍他司汀都能够有效的起到抗眩晕、恶心、呕吐的症状，而且一定要吃饭不能空腹。在坐车的头一天患者应该保证合理的睡眠，不应该熬夜。积极处理之后患者晕车的症状应该就会有明显的改善。