手脚抽筋是怎么回事,该怎样办

花好月圆 提问于2024-03-26 23:13:50
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手脚出现抽筋的情况,一般是由于身体内缺钙或者是长期的营养不良,或者是局部的神经血管受压,也可能是夜晚受凉或者由于白天的运动量过大,从而导致手脚出现抽筋的情况。另外,日常生活中如果长时间的保持某种姿势,导致腿部的静脉回流受阻,造成血流淤积,从而也会出现腿部抽筋的情况。当出现手脚抽筋的情况后,可以配合口服一些葡萄糖酸钙或者是钙尔奇钙片来帮助缓解,另外可以配合着按摩或是热敷的方式来进行治疗。

花好月圆 2024-04-01 16:44:47

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