自己怎么治疗阳痿

患者得了阳痿，可以通过以下方法促进康复。但是必要的时候，仍需要到医院进行就诊，在日常生活中需要注意以下几个方面。第一，保持个人卫生，定期更换内衣内裤，养成良好的个人生活习惯。戒烟戒酒，戒除手淫，规律同房，每周同房2到3次。第二，患者需要适当的进行体育锻炼，将体重指数控制在正常范围，患者需要均衡饮食，适当的吃一些海产品，有助于阳痿患者的尽快康复。