抑郁失眠的治疗

余生不能没有你 提问于2024-03-19 21:22:14
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抑郁症是以心情低落为主要表现的心境障碍,失眠常常是抑郁症的症状,有的人是早醒,有的人睡眠不沉,有的人是入睡困难。如果睡眠的时间比平时少于两小时,适当的辅助镇静催眠药物是比较好的。抗抑郁药的选用首先针对抑郁症状,抑郁症状好转以后失眠也有改善,常用的抗抑郁药,一线抗抑郁药是SSRI类的药物,对抑郁症状有比较好的效果,针对抑郁的失眠选用镇静催眠药,就是苯二氮卓类的药物,也有一部分药物抗抑郁药镇静作用比较强,比如米氮平这一类药有一定的催眠作用,也可以适当选用这样类型的药物,要综合性选用。心理治疗里边一些自我暗示性的治疗、自我放松技术的使用,都对失眠有一定的效果。

余生不能没有你 2024-03-25 10:49:47

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