总胃酸怎么办

胃酸是指胃酸分泌过多，胃酸肠胃疾病的常见症状之一。一般人在正常的生理状态下，胃液的分泌会保持在一个平衡状态，如果分泌过多，就会造成胃酸、反胃、胃部灼烧感等。经常胃酸的人可以去医院做一下相关检查，在医生的指导下，服用相关药物进行治疗。在日常生活中，饮食一定要规律，少食多餐，定餐定量。少吃辛辣、刺激生冷油腻的食物，减少对胃黏膜的刺激。切记不要喝酒、不要喝浓茶、浓咖啡等这些刺激胃黏膜的饮品，可以适当做一些体育运动，促进胃部消化，减轻胃部负担。