喝什么牛奶能长高

身高的增长与多个方面的因素有关系，但是首先需要明确。在骨头没有闭合之前，身高具有增长的空间。如果在骨头闭合以后，身高增长的空间是非常小的。所以在成年人以后，基本上没有明显的身高增长，儿童时期是身高增长比较快的阶段。身高的增长与营养因素，遗传因素，体内的生长激素水平等都有一定的关系。营养方面需要注意加强各种饮食，都需要均衡的搭配，合理的营养能有利于促进身高和体重的增长。牛奶并没有特别的要求，牛奶可以每天都喝，但是没有具体喝牛奶的品牌方面的要求。