艾灸高血压的方法

用艾灸治疗高血压的时候，要用艾灸熏足三里穴，这样能够缓解高血压引起的头晕、头痛以及心慌、胸闷等症状。艾灸可以促进身体血液循环，使血管扩张，改善脑部循环，对降血压有一定的辅助作用。高血压可能是因为精神过度紧张，身体太劳累引起的，也有可能是吃了油腻性的食物不运动导致的。在平常生活中要适当的进行体育锻炼，促进身体血液循环，改善高血压症状。