来月经前长痘痘怎么办

痘痘在医学上叫痤疮，它是非常常见的一种皮肤病，主要是和内分泌失调有关系。在月经来潮前，体内雌激素和孕激素水平发生变化，可能会导致长痘痘，不要太过担心，这种症状会随着月经期结束慢慢消退的，不用处理。 如果只是比较轻微的痘痘，可以局部外用药膏治疗，如果是泛发性的痤疮，在外用治疗的同时可以口服对症药物。如果持续性长痘痘，月经过后仍然存在，在月经来的第二三天到医院进行抽血化验性激素六项，明确是否有激素紊乱的可能。

可以使用一些局部的外用药，比如维A酸、阿达帕林、过氧化苯甲酰、夫西地酸等等进行涂抹，有一定的效果。对于较为严重的情况，可以配合口服异维A酸、丹参酮、米诺环素，这些药物都有很好的抗炎作用，能够明显的改善和减少痘痘的形成。同时要注意饮食的控制，避免辛辣刺激、高糖、高脂类的饮食。月经前期长痘痘，可能和激素水平的改变有关系。经前激素水平的升高，会导致皮脂腺分泌更多的油脂，油脂会堵塞毛囊口，导致毛囊角化异常，就容易引起细菌感染，出现痘痘。表现为红色的丘疹、脓包、结节甚至是囊肿。

来月经前长痘痘，需要清淡饮食，患处涂擦药膏及口服药物治疗。来月经前长痘痘，是由于体内激素水平发生改变、皮脂腺分泌旺盛导致皮脂增多、阻塞毛囊口导致。建议清淡饮食，多吃水果蔬菜，避免辣椒、大蒜、胡椒、韭菜、生姜等辛辣刺激食物，避免饮酒。患处涂擦过氧化苯甲酰凝胶等药物，软化角质层、抑制皮脂腺分泌；服用维胺酯胶囊、维A酸胶囊等药物，改善毛囊口角化，治疗痘痘。作息规律，避免熬夜，保证充足睡眠；保持局部皮肤清洁卫生，避免挤压痘痘。

月经前长痘痘，建议做到以下几点：1.在来月经的第二天或者第三天，最好去医院抽血检查，了解雄性激素是否增高。如果雄性激素增高，常常会出现颜面部长痘痘，并且可能会出现月经量减少、月经周期延长。2.建议一定要加强皮肤护理。如果是细菌感染，必要时可以用抗生素给予治疗，在睡觉之前少用化妆品，减少局部毛孔堵塞而加重炎症反应。3.饮食上建议不要吃一些高热量或者烧烤类的食物，或者酸辣刺激性的食物。