如何治好痤疮

女性养生减肥晚餐四不宜☆晚餐不过饱中医认为，“胃不和，卧不宁”。如果晚餐过饱，必然会造成胃肠负担加重，其紧张工作的信息不断传向大脑，就会使人失眠、多梦，久而久之，易引起神经衰弱等疾病。中年人如果长期晚餐过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往会造成胰岛素B细胞负担加重，进而衰竭，从而诱发糖尿病。同时晚餐过饱，必然有部分蛋...

很多女性在*经期间会有左下腹疼痛的症状，一般如果出现这种症状我们都会觉得是正常的痛经现象而不去引起重视，也不会联想到和妇科疾病有什么关联，在*经期间出现左下腹疼痛的症状其实是身体发出的一个信号，表示患上了某种妇科疾病，这时候我们就需要等*经完结后去医院检查，那么女性经期左下腹疼痛应该怎么办，下面就给大家讲解一下。继...

说到木瓜，很多MM回想到它丰胸减肥的功效，可是木瓜丰胸说法并不真实，而虽然减肥功效不错，但是说到真正木瓜的功效与作用，还要数它的美容效果最佳。下面就来看看对于美容，木瓜的功效与作用都有哪些吧。NO.1木瓜生姜汁原料：木瓜2个，1厘米生姜根。制作方法：将木瓜去皮、洗净去子，将生姜擦洗干净，榨汁后立即饮用。功效：此汁饮...

在炎热的夏季，人们由于心情烦躁经常什么都吃不下，这样严重影响了身体的健康。今天小编给大家带来了4个养胃的小细节和2款养胃菜谱，希望大家能喜欢。夏季养生细节一良好的饮食习惯必须要养成按时吃饭的好习惯，定时定量吃饭，规律进食，这样可以有利于消化腺的规律运作。进食的温度也要控制好，不要太烫但是也不要太凉。充分咀嚼食物，细...

科学研究表明，一个人每天至少睡七个小时，八个小时是最好的，充足的睡眠可以保证第二天充沛的活力去工作和学习。长期睡眠不足的话就会给人体带来很大的危害，尤其是对女性朋友，但是很多女性朋友因为工作的要求，会对睡眠质量上不是那么的在意。那么，女生睡眠不足的危害有哪些呢？如果长期睡眠不足的话，女性的皮肤会变得暗黄无光泽、黑眼...