孕妇血糖高适合吃什么粗粮

孕妇血糖高，诊断为妊娠期糖尿病，患者需要配合医生对糖尿病进行治疗，监测和干预。降血糖的方法，首选饮食控制和运动。一定要做的就是控制饮食，要严格控制糖分的摄入，要少吃碳水化合物含量高的食物，最好吃点粗粮，如荞麦，燕麦，小米，玉米等，因为粗粮里面有很多的膳食纤维，有减少血糖的作用，对于控制血糖有一定的作用。还可以吃些含糖量少的蔬菜，有芹菜，紫菜，洋葱等具有降血糖作用的食物。