女性小肚子胀气是什么原因

女性小肚子胀气，常见的原因为吃了比较多的产气食物、慢性胃肠炎、功能性消化不良等等原因所造成的消化功能障碍。出现这种症状，在饮食上应该吃一些清淡、容易消化吸收的食物，比如水果、蔬菜、面条、五谷杂粮等等，少吃产气的食物，比如土豆、萝卜、黄豆、豆浆、红薯等等。少吃辛辣刺激的、过于油腻不容易消化吸收的食物。平时还要适当的运动锻炼，可以促进胃肠蠕动，改善消化不良的症状。如果通过饮食以及运动锻炼，仍然不能缓解小肚子胀气的话，可以口服吗丁啉或者莫沙必利促进胃肠蠕动，促进消化。