感觉腰部酸胀怎么回事

面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。●斑面活血按摩四法：1、斑面指按法：将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充...

缺钙这种情况大家平时应该经常都有听说过，一般人缺钙的话会导致骨质疏松，但是有的时候，在更年期的女性也会经常有一些缺钙的毛病，女性朋友们进入更年期之后身体功能会相对之前有所改变，那么更年期的女性如果有缺钙的情况的话，应该要如何缓解才好呢！对已步入40岁的女性来说骨质疏松是常犯的毛病，而骨质疏松容易导致骨折，女性朋友的...

我每个月的*经特别的不正常，*经不调该怎么调理好啊，每月的*经不是提前就是延后，自己记住*经日根本没有用，经常让我手忙脚乱的，来的*经量也是多少不固定，这个月就特别的多，都不太敢动，动作太多就会感到有血液流出，上个月*经量就特别的少，只垫护垫就可以了，朋友说我这是典型的*经不调，我要怎么调理一下，让*经逐渐正常呢。...

痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。这都是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？下面是有关怎么去除痘印的介绍，希望对你有所帮助。对于痘印的产生，虽然脸上的青春痘已经痊愈...

最近，日本有关方面的科研人员经研究实验发现，一些看似不起眼的蔬菜却有抑制黑色素生长、促使肌肤美白的作用。茄子和红薯早已被证实对皮肤有美白效果，最新研究发现油菜、芹菜和甜瓜中的某些成分对黑色素、尤其对因紫外线照射而生成的黑色素的生长有抑制作用。对黑素细胞的抑制作用最有效的是油菜和芹菜，其次为甜瓜。特别是油菜的甲醇提取...