骨折吃什么

对于骨折早期的病人，由于患者可能需要卧床，会导致便秘，建议饮食以清淡、易消化的饮食为主，可以多食用绿色蔬菜、水果等，同时忌食辛辣、油腻的食物，还可以多吃富含钙质的食物，例如牛奶、乳酪、豆制品、海鲜中的鱼、虾等。在骨折中期可以适当增加营养的摄入，多食用富含蛋白质的食物，例如牛、羊肉的瘦肉等。同时还可以摄入富含维生素D的食物，例如动物的肝脏，维生素D可以促进身体对钙质的吸收，有利于骨折愈合。