突然连续几天失眠怎么办

宁静随缘 提问于2024-04-07 08:47:38
推荐回答

突然连续几天失眠,应该先用一些药物促进睡眠,并且检查确定病因以后针对病因治疗。如果入睡特别困难,或者出现梦多、早醒等症状,可以遵医嘱服用枣仁安神胶囊,或者安神补脑液、百乐眠胶囊等药物促进睡眠。如果和遇到一些事情导致比较焦虑有关系,要尽量放松身心,不要钻牛角尖。要与朋友和家人多商量,尽快解决。如果是血压高影响睡眠,应该服用降压药,和脑供血不足有关系,可以服用有活血化瘀、扩张脑血管作用的药物。失眠也可以多喝牛奶,吃燕麦以及香蕉等食物。

宁静随缘 2024-04-07 11:52:43

相关推荐

矮个子女生剪什么短发好看 这五款潮短发时尚又显高 发布时间 2024-06-12

身高低于155的矮个子女生,小编不建议留长发哦,剪一款短发反而会更显高一些。那么矮个子女生剪什么短发更好看呢?下面这五款短发发型最受欢迎,一起来看看。矮个子女生短发发型1、精灵短发发型精灵短发算是女生短发中比较短的一种了,会需要剪到耳朵上面,然后抓出蓬松还带一点凌乱的感觉,显得很有灵气,这种短发对五官的要求还是挺高...
查看全文>

时尚大气女士盘发 简单好看盘发推荐 发布时间 2024-06-12

优雅迷人的女士盘发造型大盘点,这几款盘发非常优雅迷人,打造出满满的时尚感,最关键的是不会显得老气,不同的场合都可以驾驭哦。森系风格的盘发推荐,低盘发的设计,多了几分唯美迷人气质,戴上花朵装饰超好看。高贵又大气的盘发造型,女生这样盘头发,秒变小公主哦,尽显优雅气质。适合当伴娘的盘发发型,头发随意盘起来,用发饰点缀一下...
查看全文>

短发马尾辫怎么扎显高 女生俏皮可爱高马尾扎发 发布时间 2024-06-12

马尾辫发型扎法简单,是所有的扎发发型中最基础的入门款式,但是细节处理上的不同,会让你扎出完全不一样的造型,如果想要显高显发量也能满足你的要求哦。那么马尾辫怎么扎显高呢?下面这款蓬松马尾可以跟着学学看!马尾辫怎么扎显高这是一款非常简约的马尾扎发,从前面看是优雅气质的斜刘海,十分修饰脸型。从侧面看也非常不错,可以看到蓬...
查看全文>

小男孩帅气雕刻发型 简约清爽尽显个性 发布时间 2024-06-12

小男孩雕刻发型,帅气清爽的铲青雕刻设计,打造出酷炫小潮童。去专门的儿童理发店,发型师都会推荐你各种造型,夏季就来个简单的雕刻发型就够了。星星图案的雕刻,简单清爽利落,非常受小孩子的喜爱。雕刻图案可以选择的很多,比如字母,动物,交通工具等,看你选哪款。两边铲和刻痕发型的组合,百变又很有独特个性,好看极了。儿童专属的雕...
查看全文>

最新流行烫发款式 “渐层烫”超A不挑人 发布时间 2024-06-12

渐层烫,长卷发选择外翻,内卷,翻翘等手法打造出来的卷,呈现出层次既视感的卷发。S卷长发弧度上有多种烫卷发手法,整个造型确实更洋气,更有辨识度。别看是多种发型设计手法结合就下意识的认为不好打理了,其实并不是,好看好打理更加别致。发尾剪裁的高层次,使得整个发型更有变化和造型感,优雅知性。S卷的烫发一样可以和直发那样,飘...
查看全文>