感冒腰酸背痛怎么缓解

感冒后会引起寒战、发热，全身炎症性反应，从而容易出现腰酸背痛的情况。此时需要注意保暖，不能让腰背部受寒，可以进行一下血常规检查，如果存在病毒性感冒，可以服用一些抗病毒的药物进行治疗。疼痛情况严重时，可以服用一些镇痛的药物，同时要多喝一些水，感冒痊愈后，腰酸背痛的情况就会消失。感冒期间也要注意休息，不能进行剧烈的运动，同时要加强营养，多摄入一些富含维生素的食物，比如蔬菜、水果等，可以增强身体抵抗力，对感冒恢复有帮助。