呼吸嗓子痒咳嗽有痰怎么办

呼吸的时候嗓子痒咳嗽有痰，在这种情况下一定要注意不要由着劲的咳嗽。因为里面有痰才引发咳嗽，这个时候的治疗应该是让痰排出来。让排痰排出来的越痛快，对呼吸道的刺激就越小，也不会引起后续的问题。这个时候可以喝化痰药，没有化痰药小口、多次的喝热水。也可以就着热水的杯子做雾化的吸入，就是吸入热的水蒸气，有助于排痰出来。而且还要注意吃饭的时候不要吃味重的东西，包括零食，尽可能不吃话梅、怪味豆、麻辣、鲜香、烧烤，这一类味重的东西可能导致痰液过黏不好排出来，咳嗽引起加重，甚至可能变成慢性咳嗽。所以要注意用化痰药、喝水和饮食味道淡，还有帮助痰快点出来，可以用吹气或者哈气的方法来排痰，也就是增加腹压，然后猛的哈气，这样排出来对气道是没有刺激的，而且可以减少阵发咳嗽的紧张度。在这种情况下也不容易刺激咽部，防止将来形成慢性咽炎。